2017-04-19から1日間の記事一覧
簡単だしスッキリするので気に入って続けているエクササイズをご紹介。 <パーミング>Palming・瞼を閉じ、目を手のひらで覆う。 手のひらが目のくぼみにピッタリつけば、押さえつけなくていい。・すると、色や形が見えたり見えなかったりする。 気にせずに…
簡単だしスッキリするので気に入って続けているエクササイズをご紹介。 <パーミング>Palming・瞼を閉じ、目を手のひらで覆う。 手のひらが目のくぼみにピッタリつけば、押さえつけなくていい。・すると、色や形が見えたり見えなかったりする。 気にせずに…