2017-07-22から1日間の記事一覧

#0137 アレクサンダーのレッスンはこんな感じ

知り合いにプチレッスンをした。この記事を読むとアレクサンダー・テクニークのレッスンでどんなことを見ていくのか、イメージがわくかも。「しゃがんだところから立ち上がるのが大変で手で押さないとムリ」というご相談だった。そこで、2種類やって比べて…