そこまで疲れてないけどだいぶ長い時間パソコンに向かっていたしなぁと思って、温湿布で休憩することにした。 5分を過ぎたあたりでとっても疲れていたことに気づいた！…衝撃。 疲れに気づかないくらい集中していたらしい。 休憩大事。 ☆温湿布のやり方はこち…