Just Be You

タフな毎日を送る学校教員のためのブログ

2017-08-10から1日間の記事一覧

#0156 幸せって、何?

「幸せな精神状態とはスキルとチャレンジが拮抗するときに現れる」ミハイ・チクセントミハイ 目の前のことに時間を忘れて集中したこと、それが幸せ。という話を聞いた。 それってつまり「こうしたら幸せと感じるに違いない」と予測して何かするのでなくまず…