#0058 Growth mindset
先日紹介した、ケリー・マクゴニガルさん。
彼女は健康心理学者として
「ストレスは敵!だから避けるべき」と教え続けていたのだが
どうも違うらしいとわかってからは
「ストレスとの付き合い方を変え、ストレスに強くなる」ことを
新しい目標にして活動するようになった。
科学者として教師として
そういう柔軟性やオープンさを持っている姿は
とても素敵だと思うのだ。
きっと
成長マインドセット(Growth mindset)の持ち主に
違いない。
マインドセットは、今とっても興味をそそられている分野。
本はこちら:
英語はアップデート版が出ていた。