#0156 幸せって、何?
「幸せな精神状態とは
スキルとチャレンジが拮抗するときに現れる」
ミハイ・チクセントミハイ
目の前のことに時間を忘れて集中したこと、
それが幸せ。
という話を聞いた。
それってつまり
「こうしたら幸せと感じるに違いない」
と予測して何かするのでなく
まずやって、後から振り返って「幸せだった~」
と感じるということ。
そういえば、と思い出すことがある。
試験問題で「応用」といって
教科書にない、生徒にとって初見の英文で
出題するパートがあり
文章選びから問題作成まで、苦労した。
これだ!と思う文章に出会うまで
間に合って完成できるかどうかも分からない
不安との戦い。
でも、内容的に読んでもらいたい文章で
文法レベルもぴったりの文章が
見つかりさえすれば
そこからはスイスイできた。
試験後、「応用の文が面白かった」と
生徒に言われたりすると嬉しかった。
「スキルとチャレンジが拮抗するとき」
「目の前のことに時間を忘れて集中したとき」
ひょっとして
あの時私は幸せだったのかもしれない
…そして、もう試験を作りたくはない。(笑)