2017-11-26 #0260 アーユルヴェーダセルフマッサージのワークショップします ワークショップ開催情報 セルフケア イベントページでアーユルヴェーダの知恵やマッサージの効果をご紹介しています。 マッサージオイルとして使う太白ごま油は食品なので安全、かつ自分で熱処理をすれば、他のマッサージオイルに比べてかなり安価。惜しげもなく使えてぽかぽかスベスベになるのが好評です。ヨガとのコラボでデトックス。今週末です。 www.facebook.com