2017-04-09から1日間の記事一覧

#0033 重い物を持ち上げる：③その瞬間

重い！という思いは持ち上げるのに役に立っているか点検してみましょう。持ち上げようとする、その瞬間。次の２つのやり方を比べてみてください。 ①「重いぞ！重いに違いない」と決めてかかって持ち上げる。②「今日はどのくらいの重さかな？」と思いながら…