2017-05-04から1日間の記事一覧

#0058　Growth mindset

雑記 Books

先日紹介した、ケリー・マクゴニガルさん。彼女は健康心理学者として「ストレスは敵！だから避けるべき」と教え続けていたのだがどうも違うらしいとわかってからは「ストレスとの付き合い方を変え、ストレスに強くなる」ことを新しい目標にして活動するよう…