2017-09-11から1日間の記事一覧

#0188 感謝する

（連載です。以前の記事は『ていねいな発展』カテゴリでお読みいただけます）ポジティブ心理学の世界で推奨されている「感謝する」習慣。例えば「一日の終わりに３つありがたいと思うことを書きとめましょう」といったエクササイズも紹介されている。「感…