Just Be You

タフな毎日を送る学校教員のためのブログ

2017-10-30から1日間の記事一覧

#0236 「苦手だから、楽しみだな~」

アレクサンダーのトレーニングスクールで、ヨガのクラスに参加してきた。テーマは後屈(ブリッジ)。キツくてキープできないし、呼吸もツラい、私にとって苦手なポーズ。 なのに前の日に「後屈は苦手だから、明日楽しみだな~」と口にして、自分でびっくりし…