#0165 ユーカリ効果
ウィークエンド合宿で訪れた
ブルーマウンテンズでは
実際に山が青く見える。
ユーカリの木が多く
その成分で、青く霞んで見えるそうだ。
ユーカリは元々好きなアロマのひとつで
呼吸器系に働きかけ、抗ウイルス作用もあることは
知っていた。
今回、シドニーの冬の乾燥にやられて
少し喉を痛めていたタイミングで
合宿が始まったのだけれど
外を歩いているうちに
どんどん呼吸がラクになり
咳も止まっていった。
ユーカリの効果を実感したので
自由時間を見つけては
敢えて散歩に出かけた。
風を通さないあったか手袋を
着いてすぐ買っておいたので
木がもげそうな勢いで吹く風にも
寒さにも負けず。
外の空気を吸うだけで回復するなんて。
天然自然に敵う物はない。