Just Be You

タフな毎日を送る学校教員のためのブログ

#0255 「ていねいな発展」の超入門ワークショップ

3回シリーズの、再び①からやります。

ヨガで身体をゆるめたあと、「わたしの幸せ」に思いをはせる90分。
幸せのフレームワークがあまりにも自分の役に立っているので、入り口だけでもご紹介したい!という思いがあります。

シリーズですが、一話完結。ピンときたら、ぜひどうぞ。

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